Sidder du også nogle gange fast i livets lidelser, samt i uhensigtsmæssige tanker, følelser og reaktionsmønstre?. På dette retreat vil vi igennem Teori, meditation og praksis, gå i dybden med det hele menneske. Du vil få teknikker til at håndtere dine tanker og følelser og igennem vores fællesmeditationer komme til, at arbejde i dybden med dig selv og dine egne individuelle problemstillinger. Vi arbejder bl.a. med tilgivelse, grundlæggende tryghed, selv kærlighed og derigennem bearbejder følelser som vrede, frygt og lavt selvværd.
Forløbet afholdes af Winnie & Eddi Storm, som er indehaver af Storm Hypnose og Herning Akupunkturklinik.
Vores mange års erfaring indenfor meditation, mindfulness, buddhisme, kinesisk medicin og filosofi, hypnoterapi, behandling og personlig udvikling, har gjort det muligt at sammensætte dette unikke forløb i meditation og personlig udvikling.
Forløbet henvender sig til både nybegyndere og øvede.
Maks 12 deltagere.
Dato: Fredag d.10/5 kl. 16.00 - søndag d. 12/5 kl. 16.00.
Den Japanske Have, Bjødstrupvej 31, Hammerum, 7400 Herning.
Pris:
Retreat 2200 kr. (Inkl. snacks, kaffe og the).
Mad og overnatning er tilkøb.
Mad 500 kr. (middagsmad, aftensmad * 2).
Book din plads på billetto. Din plads er reserveret ved betaling. Tilmeldingen er bindende.
Ved ratebetaling kontakt Winnie Storm tlf. 61515357.
Overnatning:
Der er mulighed for at overnatte i de smukke omgivelser i Den Japanske Have`s bed and breakfast`s afdeling. De giver 10 % rabat til retreat deltager, husk at oplys dette ved booking.
Du kan se og booke værelserne på:
www.denjapanskehave.dk
Du kan også booke via mail@denjapanskehave.dk eller tlf. 40358110.
Der kan også overnattes i fællessalen med evt. øvrige deltager, på egen medbragt madras, dyne og pude. Pris 175 kr. inkl. morgenmad. pr. overnatning. Dette bookes via mail@denjapanskehave.dk eller tlf. 40358110

Klang, meditation og gongbad med Anne Viese. Vi mødes i salen hos Den Japanske Have, hvor du sammen med højst 12 andre kan dykke ned i samklangenes resonerende toner og frekvenser. Alt imens vil det føles somom tiden standser og alt omkring dig ophører med at eksistere.
Der er kun dig, nuet og klangene fra dels klangterapi skåle, syngeskåle, handpan og tamtam gonger. Her er formålet at bringe dig fuldkommen i zen. En mindful tilstand, som hjælper din hjerne med at komme sig efter en stressbelastning, et hovedtraume eller pludselige hændelser der kan chokere krop, sind og særligt psyke.

Der kræves ingenting af dig, du ligger blot og tager imod klangskålenes og gongernes naturlige og helsebringende virkninger
Klangene vil du kunne bruge som et opbyggende (naturligt) middel frem mod oplevelsen af
Ro og nærværAfspænding og restitutionEnergi og overskud
Tilmelding er nødvendig - enten til Anne Viese på mobil 60 661 631 eller på siden: https://billetto.dk/users/klan...

Hvad siger deltagere om klang og meditation med Anne Viese?

"Jeg føler mig fuldkommen rolig og dybt afspændt efter Annes klangbad."
"Annes klange giver mig en følelse af lethed rent mentalt. Det i sig selv gør at jeg bedre kan være i min krop."
"Den måde Annes lader klangene spille på giver mig en fornemmelse af at al tung og træg energi renses bort sammen med tankemylder og over-tænkning. Det er næsten som at blive skyllet igennem med klange, så ordet klangbad er meget beskrivende i den forbindelse."
"Den meditative ro breder sig som ringe i vandet inde fra og ud, foran og bagpå kroppen og hele vejen rundt, jeg mærker hvordan klangene bader mig, så jeg lidt efter lidt slipper mit evindelige tankemylder og min sitrende uro."
"Stille og roligt fyldes jeg med en fornemmelse af lethed og ro, overskud, klarhed og væren til stede i nuets nærværende øjeblik. Jeg forenes med min indre kerne, min essens og mærker hvordan jeg styrkes indefra og ud. Klangenes resonerende toner fylder min følelse af tomhed ud. Så jeg føler mig hel - og i eet med verden omkring mig. Det er magisk!"
Du er velkommen til at læse mere om klang i Herning på hjemmesiden: https://www.klang-oplevelser.d

Har du allerede lidt kendskab til noder, så spring ind her. På kurset tager jeg udgangspunkt i dine behov og din baggrund. Tag dine egne noder med! Vi vil fortsat arbejde med: puls, rytmer, tonenavne og taktarter, og udvide med: tonearter, dur/mol samt øveteknik

Underviser: Birgitte Langiuss
Hold: 241906

Kreativitet og kunst kan ikke puttes kasser eller læres via et skema. Heldigvis. Derfor har jeg aldrig et fast program for malekurserne. Som regel går vi til og fra undervisning og kreative maleøvelser og maleteknikker, som passer med jeres lyst og energi. Selve legen med maleriet fylder oftest mest, for det er jo, når du står med penslen i hånden, du kan mærke, hvad der føles rigtigt. Og det er jo sådan, kunst skabes Men jeg giver altid individuel læring samt en del maler tekniske fif undervejs i forløbet.
Undervejs lærer du også hvad du kan gøre hvis du hæmmes af en maleblokering. og det hvide lærred skriger tomt til dig, og hvordan du vælger de gode materialer og virkemidler, så det bliver let for dig at male lækre malerier.

Du kan medtage egne materialer, men jeg har altid maling, værktøj, lærreder osv. med for en billig materialepris så du kan komme gang hurtigt.

Tag gerne kaffe eller andet med til pausen

Underviser: Erik Holm Nielsen
Hold: 3724102002

Dette er et kursus for dig. som forudgående har haft ca. 1-2 sæsoner eller tilsvarende, men stadig føler, at du har et ret begrænset kendskab til sproget. Vi genopfrisker vores turistfransk, så vi kan udtrykke os i de mest almindelige situationer på rejser.

Vi arbejder med det grundlæggende ordforråd og udvider det yderligere. Gennemgang af grundlæggende grammatik og små skriftlige øvelser vil også indgå. Vi skal arbejde med Communication progressive du francais - debutant A1.1 - Dorothée Escoufier, Camille Gomy, Kim Ta Minh - CLE

Underviser: Marine Consigny
Hold: 83631

Du vil ikke tro dine smagsløg, og du vil fremover forbløffe din familie og venner med dine nye italienske madkundskaber. Kursets italienske kok, Massimo lærer dig, hvordan du laver velsmagende og lækker italiensk mad på en simpel måde af ingredienser, der findes i supermarkedet. Det drejer sig om k lassiske italienske hverdagsretter som risotto, pizza, kødretter efter den italienske tradition og fiskeretter - en af de sundeste fødevarer i verden - pølser og ost.

Du lærer også de kolde kødspecialiteter og ostene at kende, og hvordan du sætter dem sammen med mad og vin. Vi vil også arbejde med friske grøntsager, rå eller tilberedt, som hovedret eller som tilbehør med utallige kombinationer. Tiramisú: Du lærer, hvordan du laver verdens bedste italienske kaffe/ostedessert.

Du introduceres til vintraditionen i verdens største vinproducerende land, Italien, dens geografi og de bedste kombinationer med mad, og vi smager selvfølgelig på det hele i godt selskab.

Råvarepris afregnes direkte med underviser inkl. en gratis italiensk kit til retterne derhjemme

Underviser: Massimo Micera
Hold: 43827

"SING FOR JOY" - Det folkelige gospel- og højskolekor. Har du lyst til: at synge?. at være en del af et energisk, sprudlende fællesskab (risiko for gode grin). et fællesskab, hvor der er plads til alle? Et frirum fra dagens opgaver?

at få inspiration og energi ned i rygsækken?

Så er Sing for Joy noget for dig!

Vi skal arbejde med gospelsange i energiske, harmoniske arrangementer. Vi vil smage på forskellige stilarter inden for gospelgenren - vi vil dog lægge vægt på den klassiske og traditionelle gospel stil - spirituals m.m. Vi vil arbejde med at få det til at swinge, - fokusere på dynamik, klang, intensitet, og frigørelse i sangen - lade musikken bevæge os.

Ud over gospelsangene vil vi også synge sange fra Højskolesangbogen m.m.

Der er ingen musikalske krav for at deltage - nodekendskab er ikke et krav - blot et åbent sind til at fordybe sig i disse energiske sange. Alle kan deltage - både den erfarne korsanger og dig som aldrig har sunget i kor før, men altid har haft lyst. Det kræver heller ingen Gospelerfaring.

Vi synger fra 1 til 3 stemmigt - sopran, alt og tenor (tenorstemmen er også god for den dybe altstemme).

Vi afslutter forløbet med en offentlig koncert i Herning Kirke den 15. november 2023.Det er lysten, der skal drive værket.

Pianist: Jesper Bauder - Korleder: Ole Jørgensen

Hold: 43518

Workshop - Sæt garnlageret i spil med en. struktureret tilgang. Vi skal arbejde med, hvordan man bedst. muligt får overblik over sit (elskede!) garnlager og sætter det mere i spil. Vi. Kommer til at lave enkle garnmålinger, og deltagerne introduceres til helt nye
begreber og enkle hjælpeværktøjer, som gør det let at sætte lageret i system,
og bruge garn fra lageret i strikkeprojekter.

Formålet er selvfølgelig at lagergarnet
kommer mere til gavn og glæde i opskrifter, man har lyst til at strikke, i
stedet for at fylde på hylderne. Det er sund fornuft og godt for både opbevaringsplads,
pengepung, miljø og sjælefred.

Program:

Sæt styr på garnlageret

Introduktion til væsentlige begreber

Hands on opgave

Sæt garnlageret i spil - hjælperedskaber
til strikkeplanlægning

Hvordan vælger man garn til en specifik
opskrift?

Hvordan finder man opskrifter der passer
til garn på lager?

Hvordan kan man kombinere forskellige
garner?

Inspiration til brug af restegarn

Der udleveres en goodiebag med kompendie og
materialer, vi skal

bruge på workshoppen (værdi ca. 140,-).

Medbring:

3-5 restnøgler, gerne forskellige
tykkelser/typer og gerne uden

banderole.

Målebånd, skriveredskab og saks

Lommeregner (f.eks. på mobiltelefon)

Workshoppen er relevant for både begyndere
og erfarne strikkere, som har garn på lager, der ikke kommer i spil hver dag.
Om du har 2 eller 15 kg. er lige meget; det handler om at blive bedre til at
sætte det i spil, du har, i projekter, du kan lide.

Om underviseren

Garnnørd og produktionsingeniør med mange
års industriel tekstil erfaring.

Jeg strikkede mig igennem uddannelserne, og
har arbejdet med forskning, test, udvikling og innovation indenfor tekstiler
lige siden.

De senere år har jeg nørdet rigtig meget i
garnkarakteristika og strikkeegenskaber samt genbrug og upcycling, bl.a. i iværksættervirksomheden Furiedesign.

Nu deler jeg ud af min viden og erfaring på
helt nye måder i den spritnye og helt anderledes workshop: SÆT GARNLAGERET I
SPIL

Underviser: Bettina Balslev Sørensen
Hold: 4224102000

Oplægsholder: Brian Bugge Sørensen fra Beredskabsforbundet. Når uheldet er ude, og samfundet har brug for hjælp, er det vigtigt, at redningsberedskabet kan fokusere på de kritiske funktioner, såsom sygehuse og plejehjem. Mens de tager sig af det, er det op til os alle at kunne klare os selv derhjemme. Det handler om at tænke på vores egne og naboens sikkerhed og være forberedt på det, der kan ske i vores lokalområde.

Ved at undgå unødvendig belastning af redningsberedskabet, er vi med til at sikre, at deres ressourcer bliver brugt der, hvor behovet er mest presserende.

I lærer praktiske færdigheder, som at tage vare på jer selv, jeres familie og naboer, samt at forberede jer bedst muligt på enhver situation. Der fokuseres på forebyggelse for at undgå ulykker og skader, samt hvordan I kan handle og udarbejde en handlingsplan.

Alle deltagere får en "tjekliste" med hjem, så I kan være rustet til at klare jer selv og hjælpe andre, hvis situationen kræver det.

Vær forberedt, vær opmærksom og tag ansvar - det kan gøre en verden til forskel, når det virkelig gælder.

Der skal bookes gratis billet her på siden

Har du lyst til og mod på at lære at fordybe dig i keramikkens forunderlige verden?. Så har du chancen her. Kurset er for alle - nybegyndere som øvede. Vi skal lære at arbejde med pladeteknikken og frembringe unikke værker. Med få grundlæggende teknikker vil du kunne forme og frembringe alt fra skåle, kopper, fade, pyntegenstande osv.

Vi skal fordybe os og inspirere hinanden, så vi kommer hjem med noget helt særligt.

Materialeudgifter: Ler, glasur og brænding vil koste 60,- kr. pr. kg pr. deltager, som afregnes direkte med underviseren.

Medbring evt. følgende: To viskestykker og et forklæde

Underviser: Glennie Broch-Berthel
Hold: 83401