Tøj du kan bevæge dig i, indendørssko og en god portion humor - så er du godt rustet til et par hyggelige timer. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Give Badmintonklub

Meld dig til her på siden og mød op i Søndermarkshallen i Give mandag 15.15 eller onsdag 16.15 og hyg dig med alle de andre. Hav gerne en drikkedunk med, indendørssko og tøj på du kan bevæge dig i og en smule godt humør :). TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Give Badmintonklub

Meld dig til her på siden og mød op i Søndermarkshallen i Give mandag 16.15 eller onsdag 17.15 og hyg dig med alle de andre. Hav gerne en drikkedunk med, indendørssko og tøj på du kan bevæge dig i og en smule godt humør :). TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Give Badmintonklub

Man må gerne prøve at være med et par gange for at prøve badminton. der er også træning onsdag - samme tid og sted. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Langhøj KFUM's IF

Meld dig til her på siden og mød op i Søndermarkshallen i Give mandag 17.45 eller onsdag 18.15 og hyg dig med alle de andre. Hav gerne en drikkedunk med, indendørssko og tøj på du kan bevæge dig i og en smule godt humør :). TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Give Badmintonklub

Mandagstræning er i Langhøj hallen. Der er også træning onsdag kl. 18.00-20 og det er i Langhøj Hallen. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Langhøj KFUM's IF

Er en sjov og effektiv måde at træne på, og du behøver ikke at være vant til at svømme eller træne i vand for at deltage - men det er dog en fordel at være fortrolig med vand. Vandet giver ekstra bevægelsesmuligheder, og vi kommer omkring både store og små muskelgrupper.

Aquafitness er en skånsom men effektiv træning, uden belastninger i knogler, led eller muskler. Du kan altså fint mere med, uanset om du er vant til at træne, har diverse skavanker eller lider af overvægt - her træner alle nemlig på lige vilkår.

Husk badetøj/håndklæde og godt humør, så sørger vi for resten!

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Snejbjerg SG&I

Styrker musklerne omkring dine knæ, din mave og ryg, uden at leddene belastes af din vægt, tværtimod styrkes alle dine led af bevægelsesmodstanden i vandet.AquaRunning, Snejbjerg Svømmeklub. Holdet er med høj intensitet, hvor der bruges forskellige løbeteknikker og intervaller, hvor der i de små pauser vil være "modsatrettede" øvelser.

Du vil blive instrueret i korrekt løbestil i vandet

Holdet henvender sig til dig, som:

allerede løber, men gerne vil have et supplement til dit løb
har en løbeskade, der holder dig fra asfalten
allerede dyrker anden motion, som cykling eller andet
kunne tænke dig at løbe, men ikke kan holde til det
bare elsker at motionere i vand
Kom og vær med til tre kvartes fed træning til fed løbemusik

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Snejbjerg SG&I

På dette eSport hold tilbyder vi tirsdage blandet Gaming og Hygge. Gamingen vil blive krydret/afvekslet med brain-breaks og andre små lege til supplement til tiden ved computeren. Holdet tilmeldes til eSportligaens turnering i CS lørdag formiddage og måske også eSportligaens turnering i Fortnite søndag formiddage

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Team Gallus

En almindelig træning består af opvarmning, forskellige spilleøvelser eller feedning og derefter sluttes der som regel af med kamptræning. Spillerne medbringer selv ketcher og passende tøj og sko til træningen. Er man nybegynder har klubben naturligvis låne ketcher til rådighed. Nye spillere kan prøve træningen 3 gange før der er bindende tilmelding.

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Holstebro Badmintonklub