Hverdagsmad med et pift for mænd
Torsdag den 16. januar til torsdag den 27. februar 2025, 4 mødegange kl. 17.30-20.30.
Arrangør:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole.
Ulfborg Skole,
Ole Chr. Kirksvej 8, Ulfborg
Er du en mand, som mangler nemme idéer til at gøre hverdagsmaden lidt mere spændende og smagfuld og måske en anelse sundere? Så er dette kursus noget for dig. Der undervises 3 torsdage i foråret. Udgifter til råvarer betales til underviseren.
Underviser: Lizzie K. Aanum
Hold: 3725119501
Vis kort
Lær at male naturalistiske portrætter, landskaber og stilleben
Torsdag den 16. januar til torsdag den 10. april 2025, 12 mødegange kl. 09-11.30.
Arrangør:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole.
Tinghuset,
Tingvej 5, Ulfborg
Vil du. gerne lære at male naturalistiske billeder, portrætter, landskaber eller. stilleben, er dette kursus lige tilrettelagt for dig. Efter 27. år som billedkunstlærer i gymnasieskolen, og 12 år som aftenskoleunderviser, er.
Det Franks erfaring, at alle kan lære at male naturalistiske motiver uanset
deres forudsætninger. Begyndere, let øvede og mere erfarne kursister er derfor
meget velkomne.
Kurset
tager netop udgangspunkt i den enkelte kursists erfaring og niveau. Du
undervises i de teknikker kunstmalerne har brugt og du vil få masser af
individuel sparring og udfordring. Du vil få mulighed for at arbejde meget
intenst med dine egne værker, og gradvist se resultatet af din indsats.
Eneste
forudsætning for at deltage er, at du har lyst til at male naturalistiske
motiver sammen med andre amatørmalere. Vi hygger os gevaldigt og har hver gang
en tiltrængt kaffe/the pause. Du får råd og vejledning til at købe de
materialer du har brug for undervejs
Underviser: Frank Weber
Hold: 3725102500
Vis kort
Spansk for næsten begyndere i Holstebro
Mandag den 20. januar til mandag den 5. maj 2025, 13 mødegange kl. 17.15-18.45.
Arrangør:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole.
Sønderlandsskolen,
Sønder Alle 25, Holstebro
¡HOLA! Dette kursus er for dig, der allerede har et grundlæggende kendskab til spansk og ønsker at bygge videre på dine færdigheder. På kurset arbejder vi videre med: at forbedre din udtale og udvide dit ordforråd.
At føre samtaler om dagligdags emner og situationer
simple grammatiske strukturer, som du kan bruge til at bygge mere komplekse sætninger
at tale om fortid, nutid og fremtid i simple vendinger
kulturelle aspekter fra Spanien og Latinamerika, som vi integrerer i sproglæringen
De fire sprogfærdigheder** - tale, lytte, skrive og læse - bliver fortsat styrket gennem varierede aktiviteter som samtaler, rollespil, læsetekster og audiovisuelle materialer
Kurset giver dig også et indblik i spansk og latinamerikansk kultur med fokus på gastronomi, rejser, højtider og samfund
Der er en **ekstrabetaling på 100 kr, for materialer, som afregnes på den første undervisningsdag
Hvis du har spørgsmål, kan underviseren kontaktes på: carlaspansk@gmail.com
Lidt om mig:
Jeg hedder Carla, er fra Barcelona, Spanien og er flyttet til Holstebro for to år siden, hvor jeg bor sammen med min danske kæreste. Jeg er uddannet lærer, og siden da har jeg arbejdet som spansklærer i Barcelona, hvor jeg har været i stand til at omsætte teori til praksis. Jeg har også studeret et kursus om at undervise i spansk som fremmedsprog. Jeg kan tale spansk, catalansk, engelsk, og jeg lærer stadig dansk hver dag. Så jeg ved, hvor svært det er at lære et nyt sprog. Men sammen kan vi gøre det mindre svært og sjovere
Underviser: Carla Cabrera Sobrado
Hold: 3725106006
Vis kort
Spansk for begyndere i Holstebro
Mandag den 20. januar til mandag den 5. maj 2025, 13 mødegange kl. 19-20.30.
Arrangør:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole.
Sønderlandsskolen,
Sønder Alle 25, Holstebro
¡HOLA! Kurset er for dig, der ikke har studeret spansk før, og gerne vil have et grundlæggende kendskab til sproget. Vi starter helt fra bunden: som begynder lærer du blandt andet at:.
Introducere dig selv, din familie og dit arbejde.
Udtale.
tallene fra 0 til 100.
at udtrykke og forstå, hvad klokken er.
bruge dagligdags udtryk og vendinger.
ugedagene, månederne og årstiderne.
tale om vejret.
stille og besvare enkle spørgsmål i dagligdags situationer.
De fire sprogfærdigheder (tale, lytte, skrive og læse) vil blive integreret i hele indholdet. Du lærer gennem forskellige aktive aktiviteter (audiovisuelle materialer, læsetekster, samtale, rollespil og øvelser), hvor du kan omsætte det, du lærer, i praksis.
Jeg viser dig Spanien og spansk indefra: gastronomi, kultur, kuriositeter, rejser og meget mere.
Der er en 100kr. ekstrabetaling for materialer, som skal betales på den første dag i klassen.
Ved spørgsmål
kan underviseren kontaktes på:
carlaspansk@gmail.com Lidt om mig: Jeg hedder Carla, er fra Barcelona, Spanien og er flyttet til
Holstebro for to år siden, hvor jeg bor sammen med min danske kæreste. Jeg er
uddannet lærer, og siden da har jeg arbejdet som spansklærer i Barcelona, hvor
jeg har været i stand til at omsætte teori til praksis. Jeg har også studeret
et kursus om at undervise i spansk som fremmedsprog. Jeg kan tale spansk,
catalansk, engelsk, og jeg lærer stadig dansk hver dag. Så jeg ved, hvor svært
det er at lære et nyt sprog. Men sammen kan vi gøre det mindre svært og
sjovere. Underviser: Carla Cabrera Sobrado
Hold: 3725106001
Vis kort
Bevægelse/afspænding
Torsdag den 30. januar til torsdag den 3. april 2025, 9 mødegange kl. 09-10.15.
Arrangør:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole.
AOF,
Nygade 6C, Herning
Lær at løse op for spændinger i bl.a. skuldre, nakke og ryg. Undervisningen veksler mellem afspændings- og udstrækningsøvelser samt en snak om, hvordan vi bruger kroppen. Du bliver mere kropsbevidst og lærer at slappe af.
Underviser: Iben Löschke Christensen
Hold: 3325104011
Vis kort
Hensyntagende træning (H)
Torsdag den 30. januar til torsdag den 3. april 2025, 9 mødegange kl. 10.40-12.
Arrangør:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole.
AOF,
Nygade 6C, Herning
Holdet er for dig der muligvis oplever at skader, skavanker eller andre udfordringer afholder dig fra at deltage på de mest almindelige træningshold.
Vi gennemgår på en skånsom måde kroppens bevægelser, led og muskulatur og har plads til individuelle hensyn. I træningen benytter vi os af lette redskaber, kropsvægt, balance, udstrækning og afslutter altid med en helt rolig afspænding
Underviser: Iben Löschke Christensen
Hold: 3325104010
Vis kort
Tai Chi - Qi Qung
Tirsdag den 4. februar til tirsdag den 17. juni 2025, 18 mødegange kl. 19.30-20.15.
Arrangør:
AOF Herning-Ikast-Holstebro Aftenskole.
Den Jyske Sangskole,
Nørregade 7D, Herning
Alle uanset alder, køn og fysik kan lære Tai Chi. Det afgørende er din motivation og lyst til træning. At lære og træne Tai Chi er at studere sammenhængen mellem krop og sind sammen med andre i en engageret, afslappet atmosfære.
Målet er at bringe krop og sind i harmoni
Underviser: Niels Dideriksen
Hold: 3325104018
Vis kort