Vær med til et iscenesat måltid, de fire årstider i en cyklus, oplæsninger, bevægelse, musik og selvfølgelig masser af blod. Vi glæder os til at sætte os ved Det Røde Bord, hvor vi skal fejre den Internationale Menstruationsdag 28. maj 2024.

Madkunstner Jakob Vinkler iscensætter et cyklisk måltid som vi vil nyde i fællesskab, mens en sanselig strøm af indslag - som både vil inspirere og gøre os klogere - flyder ind over os.

Billetter kan købes gennem link i begivenheden her, og koster 200 kr. for middag og program. Hold øje med siden her, hvor programmet løbende vil offentliggøres.

Eventet er skabt i samarbejde mellem Syddjurs Bibliotek og Maltfabrikken, og er støttet af Nordea-fonden.

Køb din billet her: https://www.go-syddjurs.dk/?ytroute=/arrangementer/34946/det-roede-bord/

Namaste - den indiske kok er tilbage. Denne gang under åben himmel, i let skygge under den smukke kastanje på en (forhåbentlig) solbeskinnet torsdag aften. Vi skal til Goa i det vestlige Indien. Luften er ladet med sommer, røgelse og kosmisk kærlighed. Shiva, Ganesh og Brahman har velsignet os med en oplevelse som vi skal dele. Kokken husker Goa for de lange sandstrande og abeøen ved Palolems lagune, hvor han næsten blev adopteret af de nært beslægtede væsner - aberne!

Der vil blive læst højt af dagbogen fra Indiensrejsen som varede det halve af år 2000, og på menuen er en kærligt tilberedt vindaloo, retten som er en klassiker i Goa, hvor enhver tuktuk-chauffør kan vise dig hen til det bedste vindaloo-sted.

I vores version er retten tilberedt med kylling, og vi serverer den i en mildere udgave, så du kan overkomme din ayurvediske massage dagen efter

Din krop husker alt - et foredrag om, hvordan chok og traumer påvirker din krop. Vidste du, at din krop reagerer på alle de chok og traumer, du oplever igennem dit liv? Og at kroppen husker alle dine traumer? Vi har alle sammen oplevet at få et chok. Et lille chok går hurtigt over, og snart glemmer du det igen. Større chok reagerer kroppen dog på. Nogle gange voldsomt og du risikerer at chokket sætter sig. Det har store konsekvenser at have disse chok i kroppen. Det kan ødelægge din naturlige lethed, glæde og handlekraft.

En konsekvens kan være, at du ændrer adfærd. Måske bliver du vred, ked af det, taler grimt til andre eller dig selv, får ikke sagt fra, får det dårligt sammen med bestemte mennesker eller i specifikke situationer.

En anden konsekvens kan være, at du ikke tager handling på det, du ønsker. Det kan være, at du lever dit liv på andres præmisser. Muligvis oplever du også en gang imellem, at det hele går den forkerte vej.

ER DU I TVIVL, OM DU HAR ELLER HAR VÆRET I CHOK, SÅ TÆNK EFTER OM DU NOGENSINDE HAR HAFT:

Tankemylder
Angst
Træt/udmattet
Kolde hænder og fødder
Sover dårligt eller vågner tidligt hver dag
Du isolerer dig
Har muskelspændinger
Ofte har hovedpine
Humørsvingninger
Eller du slet ikke kan kende dig selv

Jeg kommer med konkrete eksempler fra mit eget liv, og du får kendskab til hvordan et chok opstår, hvilke kendetegn der er og hvad du skal være opmærksom på.

Jeg har ikke haft en terapisession hvor jeg ikke forløste både nye og gamle chok. Chok der ligger i det ubevidste sind har for mange konsekvenser i deres dagligdag, og mit liv ændrede sig markant da jeg blev bevidst, fik forløst mine chok og ikke mindst fik redskaber til at forløse dem selv. Disse vil jeg også dele med jer til dette foredrag

Jeg er uddannet psyke, krop- og helbredsterapeut. Har arbejdet med 1:1 sessioner i 10 år, og har nu valgt udelukkende at arbejde som underviser og foredragsholder, med alt det jeg selv manglede på min rejse igennem livet.

Deltagere fra tidligere foredrag siger:

Jeg er så taknemlig og glad for, at have været til dit foredrag. Det var så fantastisk dejlig inspirerende og positivt af møde dig. Du udstrålede så meget styrke, varme, omsorg , smil , lys og glæde .

Det var et VANVITTIGT GODT foredrag. Tak for alt det du øste ud

En kæmpe øjenåbner. Bare alle lærte det i skolen. Det giver så meget mening.

Tak for en fantastisk aften. Jeg gik derfra med så mange nye indsigter, og kunne mærke alt det du fortalte om. Jeg har været i terapi mange gange, men nu vil jeg have fokus på en der behandler mine chok også. Tak for dig.

Du er simpelthen en stjerne til at formidle stof/viden så det bliver vedkommende og forstående. Jeg kunne spejle mig i så mange af de ting du sagde, for dem har jeg også gjort og gør stadig mange gange. Nu er jeg bare bevidst om det

Det var en fornøjelse og MEGET interessant med en (for mig) ny vinkel på hverdagens udfordringer - TAK

En virkelig god aften med gode indspark til at takle "livet" fremadrettet med de knubs som uvilkårligt vil komme, samt til at håndtere "gamle skader". Helt klart gode redskaber med hjem. TAK TAK herfra

Foredragsholder psyke, krop- og helbredsterapeut Dorte Trønninge

Du kan læse mere på

www.psykeoghelbred.dk