Viser 4 events mellem 30. nov. og 29. dec. 2023
Vedligeholdet 30+ mix
Torsdag den 30. november 2023, kl. 18-19.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Hammerum Hallen - Hammerum Stadion,
Palle Fløes Vej 28, Herning
Med inspiration fra både gymnastik og crossfit bruger vi egen kropsvægt til at styrke kroppens kernemuskulatur og de store muskelgrupper, og får en stærk og sund kropsholdning. Imellem øvelserne forbereder vi konditionen med små intense løbeture.
Vel mødt.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gjellerup Sdr. S. G. & I
Vis kort
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gjellerup Sdr. S. G. & I
Blandet Kondi M/K, 30 år -
Tirsdag den 5. december 2023, kl. 19-20.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Hammerum Hallen - Hammerum Stadion,
Palle Fløes Vej 28, Herning
Holdet er for dig, som gerne vil holde sig i god form.
Holdet henvender sig til M/K i alderen fra 30 til ---- Om du spiller fodbold, cykler, er gammel gymnast eller måske ikke har været aktiv et par år, så lad os mødes til nogle super fede tirsdags træninger. Hver træning vil altid indeholde stabilitets-, fysisk- og konditions træning. Hver træning vil altid slutte af med lidt udstrækning.
Vi har jo alle et ansvar for at holde os fit, så lad os gøre det sammen på Blandet Kondi. Der bliver sved på panden og højt aktivitetsniveau, så kom med masser af god energi og glimt i øjet, så skal det nok blive sjovt.
Er du i tvivl, så mød op til et par prøvetræninger.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gjellerup Sdr. S. G. & I
Vis kort
Vi har jo alle et ansvar for at holde os fit, så lad os gøre det sammen på Blandet Kondi. Der bliver sved på panden og højt aktivitetsniveau, så kom med masser af god energi og glimt i øjet, så skal det nok blive sjovt.
Er du i tvivl, så mød op til et par prøvetræninger.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gjellerup Sdr. S. G. & I
Vedligeholdet 30+ mix
Torsdag den 7. december 2023, kl. 18-19.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Hammerum Hallen - Hammerum Stadion,
Palle Fløes Vej 28, Herning
Med inspiration fra både gymnastik og crossfit bruger vi egen kropsvægt til at styrke kroppens kernemuskulatur og de store muskelgrupper, og får en stærk og sund kropsholdning. Imellem øvelserne forbereder vi konditionen med små intense løbeture.
Vel mødt.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gjellerup Sdr. S. G. & I
Vis kort
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gjellerup Sdr. S. G. & I
Blandet Kondi M/K, 30 år -
Tirsdag den 12. december 2023, kl. 19-20.30.
Pris: Fri entré
Køb/bestil billet
Hammerum Hallen - Hammerum Stadion,
Palle Fløes Vej 28, Herning
Holdet er for dig, som gerne vil holde sig i god form.
Holdet henvender sig til M/K i alderen fra 30 til ---- Om du spiller fodbold, cykler, er gammel gymnast eller måske ikke har været aktiv et par år, så lad os mødes til nogle super fede tirsdags træninger. Hver træning vil altid indeholde stabilitets-, fysisk- og konditions træning. Hver træning vil altid slutte af med lidt udstrækning.
Vi har jo alle et ansvar for at holde os fit, så lad os gøre det sammen på Blandet Kondi. Der bliver sved på panden og højt aktivitetsniveau, så kom med masser af god energi og glimt i øjet, så skal det nok blive sjovt.
Er du i tvivl, så mød op til et par prøvetræninger.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gjellerup Sdr. S. G. & I
Vis kort
Vi har jo alle et ansvar for at holde os fit, så lad os gøre det sammen på Blandet Kondi. Der bliver sved på panden og højt aktivitetsniveau, så kom med masser af god energi og glimt i øjet, så skal det nok blive sjovt.
Er du i tvivl, så mød op til et par prøvetræninger.
TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING
Arrangeret af Gjellerup Sdr. S. G. & I
